BODYbestBUDDY

BODYbestBUDDY

Zu allen sind wir freundlich:
zum tobenden Kind, zur Nachbarin, zum Briefträger, zur siebengescheiten Kollegin…
Aber zu unserem Körper?
Da sind wir oft ganz schön unfreundlich.
Und streng.
Auch schnell mal genervt.

Wie kann man sich angewöhnen, freundlicher mit seinem Körper zu werden?
Wie kann man Frieden mit ihm schließen?

Kurz und Knackig

BODYbestBUDDY meets Yoga

Eintagesretreat am 1. April 2023 (Kein Scherz!) gemeinsam mit der wunderbaren Eva Karel

Es wird unorthodox, bewegt, humorvoll und ehrlich. Yoga von Eva ist unbeschreiblich. Es ist ein Yoga fern von Perfektionismus, aber dafür mit ganz viel Humor.

Hier findet ihr mehr über ihren Om, Oida Ansatz: https://evakarel.at/

Theatrale Experimente laden ein den Körper als Gegenüber zu begreifen, wollen Zuhören, Reinspüren und Ver-Körpern

Studio Perform Mariahilferstr. 51, 3. Innenhof rechts, 1060 Wien

155,-/140,- (Ermäßigungen für alle mit guten Argumenten)

Wer wir sind?

Sabine Dorner Schauspielerin, Theaterpädagogin, Clownin, mag es Menschen zu empowern und in Verbindung zu bringen (auch mit sich selbst)

Eva Karel Yogi*ni, Buchautorin, Künstlerin, Universitätslehrende, Schreibtrainerin, Gründerin der Neigungsgruppe Schabernack und Orakel zu Wien

Fragen und Anmeldung mailto:spreadyourwings@theaterworkshops.at

Lang und genießerisch

BODYbestBUDDY Workshopwochenende 2023

23.-24. April 2023, OED-Öhling im NÖ Mostviertel

Juhuuu! Nach unserem herzenswarmen ersten BODYbestBUDDYWochenende im Herbst gibt es nun einen Frühlingstermin für unser kreatives Workshopwochenende für Frauen.

Es ist ein rundum kreatives, lebendiges und gleichzeitig entschleunigendes Workshopwochenende für dich und
deinen BODYbestBUDDY geplant. Ihr könnt euch besser und ganz neu kennenlernen, euch
spüren, ausdrücken, spielen, improvisieren, malen, gestalten.
Mit viel Natur drumherum, Zeit zum Durchatmen, Kraft tanken und für warmherzige, authentische Gespräche. Feuerstelle und Schwimmteich sind auch vorhanden.

Beginn: 23.04.2023 10:00 Uhr
Ende:   24.04.2023 15:00 Uhr
Ort:      Seminarhof Phyra,
Pyhra 22, 3312 Oed-Öhling
http://www.sh-pyhra.at

Seminarkosten:
360 EUR (inkl. liebevoller vegetarischer Verpflegung (auch vegan möglich) und Materialien)

BREAKING NEWS!!! Freundinnen haben´s besser!

Weil so ein Wochenende in lieber Begleitung noch schöner wird, haben wir uns etwas einfallen lassen: Wenn ihr zu zweit bis zum Valentinstag 14.2.2023 23:59 Uhr bucht, schenken wir euch die Übernachtung im Doppelzimmer.
Achtung: es gibt insgesamt nur 12 Plätze!

Also reserviert euch gleich einen unter mailto: spreadyourwings@theaterworkshops.at

Wer wir sind?
Sabine Dorner
Schauspielerin, Theaterpädagogin, Clownin
mag es Menschen zu empowern und in Verbindung zu bringen (auch mit sich selbst!)

Anne Lang
Kunsttherapeutin und Kreativcoach mit Sonne im Herzen und voller Ideen
http://www.leuchtendbunt.at

Übernachtung

Vor Ort im idyllisch gelegenen Seminarhof Phyra gibt es 12 Schlafmöglichkeiten in 6 Doppelzimmern.
Kosten: 32 EUR/Person im DZ inkl. Frühstück. Es stehen uns 3 Etagenbäder und 4 separate WCs zur Verfügung. Zimmerbuchung bitte im Anmeldeformular angeben.

Weitere Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe, falls du dir lieber selbst ein Zimmer organisieren möchtest:
https://www.mostviertel.at/tipps/oed-oehling/unterkuenfte

Anreise

Öffentlich mit der Bahn über Amstetten bis Bahnhof Aschbach
Bei Bedarf können wir einen Shuttle von Aschbach zum Seminarhof in Oed-Öhling (3,6 km) organisieren. Bitte gib uns einfach Bescheid im Anmeldeformular.
Mit dem Auto A1 Ausfahrt Oed, dann 5 km auf der L 84 bis zum Seminarhof.

Und was bringt dir der Workshop?

Du und dein Körper – ihr verbringt nicht weniger als das ganze Leben miteinander!
Und wie und in welcher Haltung ihr das tut, macht einen enormen Unterschied.
Du kannst in der schönsten Villa am Meer sitzen, die Topkarriere hinlegen, einen Lottosechser haben – wenn du deinen Körper hasst, dich für ihn schämst, wirst du nicht wirklich glücklich sein können.
Du kannst deinen Körper mit der größten Disziplin wie ein Zirkuspferd dressieren, alles wirst du nicht unter Kontrolle bekommen.
Dein Körper bist du!
Jeder Tag, an dem du freundlich und wertschätzend mit deinem Körper bist, ist ein gewonnener Tag, denn du gewinnst ganz viel Lebensfreude!

Workshop-Anmeldung

mailto:spreadyourwings@theaterworkshops.at

Du erhältst von uns ein Anmeldeformular mit Teilnahmebedingungen und Zahlungsmodalitäten.
Dein Platz ist fix, sobald du uns das unterschriebene Anmeldeformular per Mail retour geschickt und die Seminarkosten überwiesen hast.
Wenn du Fragen hast, kontaktiere uns gerne.
Wir freuen uns auf dich!

Sabine und Anne

Und hier kannst du mehr über Anne erfahren oder sie kontaktieren:

http://www.leuchtendbunt.at

mailto:anne.lang@leuchtendbunt.at

Menü